戀愛的時光總是美好的,到了快結婚時卻會發現很多的問題,也會考慮到很多的現實問題,導致結婚前猶豫,甚至出現婚前恐懼症,幸福得來不易,兩個人的回憶很美好,但也不是所有的回憶都是完美的,不過也就是因為這個不完美,讓彼此看見了真實的面貌,並切透過溝通、互相包容之後讓愛情昇華,並且決定一起步入婚禮。不過婚禮是人生重大的事件,在籌劃的的過程難免會因為外在因素影響,而產生很多不安的情緒。下面來跟各位準新人分享幾招輕鬆化解婚前恐懼的感覺

 

 

#1 保持生活規律,該睡覺的時候睡覺

不管多忙錄,都要保持歸來的生活,讓自己在該睡覺的時候去睡,如此一來可以保持身體良好的狀態,這樣更有精力去面對各種壓力,而面對各種困難也可以輕易的解決。

 

 

#2 有問題就要跟另一半溝通,交流心情及想法

很多人都說婚姻不只是兩個人的事情,必須尊重許多人不同的意見和想法,但準新人必須有一個概念,雖然婚姻不只是兩個人的事情,但要知道婚姻最重要的角色就是你自己和另一半,在面對進入人生下個階段的過程,一定要多與另一半溝通,認真聽取對方的心情和想法,在這個過程中學習站在對方的角度想事情,多一份同理心就能讓感情更堅定,同時給對方一個最強的依靠,就能夠不讓負面情緒找上門。

 

 

#3 列出待辦清單,規劃好需達成的每件事項

籌備婚禮的細節真的非常繁複,建議把需要完成的每個事項都條列式的寫出來,可以先和另一半以及有經驗的朋友們討論,切勿自己埋頭苦幹,懂的分配並且有條理的處理事情,才能夠保持愉悅輕鬆的心,更能夠把婚禮籌備的完美,籌備的過程也可以變成一段有趣難忘的回憶喔。

 

 

#4 忙碌也要走出戶外接近大自然

不管有多忙碌,記得還是要抽空走出戶外,接近大自然可以獲取更多正面能量,保持心情愉悅頭腦輕鬆,如此一來更能輕易的面對壓力、解決多到數不清的代辦事項,身心靈保持健康,所有的問題都會迎刃而解的。

 

 

#5 雙方家長建立良好溝通

籌備婚禮前,建議雙方先了解家長的想法,雖然婚禮是新郎與新娘自己的結婚大事,但家長們的意見也是非常重要的,但面對雙方家長如果有不合理的要求,請記得先站在對方的角度思考,並且透過理性溝通的方式,讓他們來尊重你們的想法,這樣一來才不會因為籌備婚禮而影響雙方的感情喔。

 

 

L’amour 祝福各位即將舉辦婚禮、正在籌備婚禮的新人們都能順利步入人生新的階段,過著快樂、幸福的日子。

 

 

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